Popular Products
Recent Products
Cara Sehat Secara Islami
:: Cara Sehat Secara Islami ::
Sekarang sangat banyak orang yang mencari harta tapi tidak mengindahkan halal dan haramnya. Yang halal pun terkadang tidak diproduksi dengan baik. Dalam arti, memproduksi makanan yang tidak memiliki standar mutu dan bergizi bagi kesehatan kita.
Dalam Surat Al-Baqarah ayat 168, Allah SWT telah memanggil semua manusia untuk tidak makan kecuali yang halal & baik.
يَاأَيُّهاَ النَّاسُ كُلُوا مِمَّا فِي اْلأَرْضِ حَلاَلاً طَيِّبًا وَلاَ تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُبِينٌ
"Wahai manusia, makanlah yang halal lagi baik dari apa yang terdapat di bumi dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah syaithan; karena sesungguhnya syaithan adalah musuh yang nyata bagimu." (QS. 2:168)
Pilihlah makanan yang bergizi, memiliki mutu kesehatan. Sebab itu menguatkan tubuh. Jika tubuh kuat, maka kita mampu menunaikan semua kewajiban dengan sempurna. Tidak sekedar bergizi dan bermutu, akan tetapi juga halal. Cara mendapatkannya pun harus dengan cara yang halal. Inilah cara sehat secara Islami. Menyehatkan rohani menguatkan jasmani.
Miliki kaos anak islami Afrakids dengan pesan edukatif “Only Eat Halal & Good Foods”
Pola Makan Rasulullah adalah Pola Makan Sehat
Makan adalah kegiatan sehari-hari yang dilakukan oleh manusia. Di dalam ajaran agama Islam, Rasulullah ﷺ pun mengajarkan tentang adab makan yang baik. Salah satu yang diajarkan oleh Rasulullah ﷺ adalah pola makan sebelum lapar dan berhenti sebelum terlalu kenyang.
Kajian medis sendiri telah menyatakan pola makan yang diajarkan Rasullah ﷺ adalah pola makan yang sehat. Alasannya jika kita tetap memaksakan makan saat kenyang, kita akan mengalami pencernaan akibat perut terlalu penuh. Sebab idealnya perut kita sebaiknya terdiri tiga bagian 1/3 bagian makanan, 1/3 air dan yang penting juga 1/3 udara. Jika makanan dalam lambung terlalu penuh, maka enzim tidak dapat mencerna makanan secara sempurna. Makanan yang tidak tercerna sempurna ini akan masuk ke usus dan menyebabkan fermentasi, salah cerna, dan menimbulkan gas. Inilah yang menyebabkan bermacam penyakit pencernaan.
Mari kita tiru kebiasaan Rasulullah ﷺ saat makan agar kita bisa terus hidup sehat!
And dont forget to "DOA BEFORE YOU EAT"
DOA BEFORE YOU EAT
Makan sambil berjalan, makan dengan tangan kiri, tanpa berdoa, bahkan menyisakan makanan. Semua itu telah menjadi hal yang umum saat ini bagi kita. Namun sebagai seorang muslim kita tentu tahu bahwa hal-hal tersebut bukanlah suatu yang baik untuk dilakukan.
Ajaran Islam sangat lengkap dan menyeluruh. Bahkan agama ini memperhatikan hal-hal kecil seperti halnya adab makan. Rasulullah ﷺ sendiri telah mencontohkan kepada kita tentang bagaimana adab makan yang baik.
Sebagai seseorang yang mengaku umat Rasullah ﷺ sudah seharusnya kita ikut mempraktekannya di dalam keseharian kita. Sebab jika bukan umatnya, siapa lagi yang akan menghidupkan sunah beliau?
Ayo hidupkan berbagai sunah dari Rasullah ﷺ, salah satunya sunah tentang adab makan!
So, dont forget to "DOA BEFORE YOU EAT"
Kini setelah mengetahui cara makan Rasulullah ﷺ, apa kalian mau memperoleh pahala setiap kali makan? Ya, benar pahala. Makan akan bernilai sebagai ibadah dan dibalas dengan pahala bila dilakukan sesuai dengan pedoman islam.
Ayo terapkan kebiasaan makan yang telah dipraktekkan dan dilakukan oleh Nabi kita, Muhammmad ﷺ !
And dont forget to "DOA BEFORE YOU EAT"
Dapatkan desain kaos afrakidsnya di sini Ayah/Bunda!
Makan Pakai Tangan Sehat?
Makan menggunakan tangan ternyata lebih bermanfaat dari segi medis daripada sendok. Mengapa demikian? Setelah diteliti, kedua belah tangan kita mengeluarkan jenis enzim dan khusus di tangan kanan terdapat enzim yang dapat membantu proses pencernaan.
Meskipun pada zaman Rosulullah belum ada penelitian yang memadai mengenai makan dengan tangan, namun Rosulullah telah mencontohkannya pada kita dan kini hal itu telah dibuktikan manfaatnya.
Mulai dari saat ini makanlah makanan yang halal & baik dengan cara yang baik, sebaik yang diajarkan Rasullah seperti makan dengan tangan, selalu gunakan tanyan kanan, dan terpenting jangan lupakan doa.
So, dont forget to "DOA BEFORE YOU EAT"
Makanan adalah karunia
Makanan merupakan bentuk karunia, rezeki dari Allah yang diberikan kepada kita, manusia melalui alam. Sudah tentu tidak ada yang dapat kita makan jika alam tidak memasoknya dari tanah, unsur hara, sinar matahari dan air untuk menumbuhkan makanan. Tanpa air tidak akan ada makanan, tumbuhan, hewan atau bahkan kehidupan kita.
Di dunia ini Allah telah sediakan banyak makanan halal & baik bagi kita. Atas semua kebaikan Allah, kita harus mensyukurinya. Bersyukur merupakan sebuah tindakan yang memang sudah sepatutnya kita lakukan, sebab dalam bersyukur, kita menghargai dan menghormati kebesaran Allah yang telah dianugerahi pada setiap diri kita semua.
Mulai saat ini marilah kita bersyukur atas makan yang telah terhidang di hadapan kita.
And dont forget to "DOA BEFORE YOU EAT"